L'EAU ET L'AIR

Bienvenue à l’Eau et l’Air, Espace de détente et de bien-être à Saint Agnan en Vercors : Sauna, Hammam, Jacuzzi, fauteuil de massage et appareil de réflexologie sont à votre disposition pour trois heures, sur  réservation. Offrez-vous une détente en OR !

« L’Eau et l’Air » vous propose sur rendez-vous différents massages de relaxation à but non thérapeutique  : modelage californien « Vital » ® aux huiles essentielles, « thaï foot massage », massage des pieds de tradition Thaï, modelage ayurvédique aux huiles essentielles, de tradition indienne, modelage aux pierres chaudes, réflexologie palmaire ou plantaire,    

Le bain à remous ou « Jacuzzi » utilise les effets synergiques de la chaleur et du massage : L’eau chaude à 37 degrés Celsius agit sur le mental, atténue le stress et améliore la qualité du sommeil. Les jets de massage détendent vos muscles, agissent sur les contractures réflexes dues à la douleur et stimulent la libération …

Lire la suite »

Le hammam, particulièrement relaxant, est un bain de chaleur modérée (43 degrés Celsius) dans une atmosphère saturée d’humidité, de culture méditerranéenne et descendant des thermes romaines. Il touche plus particulièrement les couches du derme. Sous l’effet de la vapeur d’eau, la peau devient lisse et souple, la circulation du sang est activée par la chaleur, …

Lire la suite »

Le sauna est un bain de chaleur sèche dans une cabine en bois naturel issu de la tradition nordique, pris à 80 degrés Celsius. Véritable source du bien-être, il est idéal pour éliminer le stress, détendre le corps et relaxer l’esprit. Il stimule les défenses immunitaires, améliore la circulation sanguine, accroît le métabolisme et réduit …

Lire la suite »